Administrația Națională de Meteorologie a emis două avertizări succesive de cod portocaliu de caniculă și disconfort termic accentuat pentru vestul țării. Avertizarea este valabilă în intervalul 6 iulie, ora 10 – 8 iulie, ora 10, și vizează județele Timiș, Caraș-Severin și Hunedoara.
În această perioadă, valul de căldură se va extinde și se va accentua, temperaturile maxime urmând să se situeze între 36 și 39 de grade Celsius. Minimele nocturne nu vor coborî sub 20 de grade, definind astfel nopți tropicale.
Disconfortul termic va fi accentuat, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități, ceea ce sporește riscurile pentru sănătate, în special pentru copii, vârstnici și persoanele cu afecțiuni cronice.
Disconfortul resimțit de populație va fi sever, mai ales în zonele urbane aglomerate, unde acumularea de căldură este accentuată de asfalt și lipsa vegetației. Pe fondul temperaturilor extreme, autoritățile locale au activat puncte de prim ajutor și distribuție de apă potabilă în zonele intens circulate.
Recomandări
- Evitați expunerea prelungită la soare între orele 11:00 și 18:00
- Hidratați-vă corespunzător, consumând minimum 2 litri de lichide pe zi
- Purtați haine lejere, din fibre naturale, de culori deschise și protejați-vă capul
- Nu lăsați copii sau animale în mașini parcate, nici pentru perioade scurte
- Evitați efortul fizic intens în aer liber și consumați alimente ușoare
- Stați în spații umbrite sau ventilate; dacă aveți aer condiționat, setați temperatura cu moderație
- Verificați starea vecinilor vârstnici sau vulnerabili și acordați-le sprijin la nevoie
