Postul patruzecimii, Păresimile sau Postul Paștelui este rânduit pentru curățirea sufletului. Este cel mai lung şi cel mai aspru dintre cele patru posturi de pe durata unui an.
Nu se mănâncă, în cele șapte săptămâni, carne, ouă și brânză. Sunt permise doar bucatele fără ulei, legumele și poamele. Dezlegare la vin și untdelemn se dă sâmbăta și duminica sau în vinerea ori sâmbăta din Săptămâna Patimilor.
Tradiția creștină spune că prin post ne purificăm atât trupește, cât și sufletește, pregătindu-ne pentru Învierea Domnului Iisus Hristos. Pe durata postului sunt două dezlegări la pește: de Buna Vestire și de Intrarea Domnului în Ierusalim (Florii). Prima şi ultima săptămână din Postul Paştelui sunt cele mai stricte. Cei care vor să respecte cu strictețe regulile mănâncă, în primele trei zile, doar doar o singură dată, după slujba de seară.
Mai presus de toate însă, postul este o perioadă de pocăinţă pentru tot ce am făcut rău. În acelaşi timp, este o perioadă de înviere şi de luminare a sufletului. Este foarte importantă starea de spirit, în care trebuie să predomine gândurile bune.
