Te doare capul după câteva ore în aer condiționat? Medicii explică de ce se întâmplă asta pe timpul caniculei
sursa foto: Unsplash / Jose Antonio Gallego
Ochi iritați, gât uscat, tuse seacă, dureri de cap sau oboseală. Sunt simptome pe care unii oameni le resimt după ce petrec mai multe ore în spații climatizate, mai ales în perioadele de caniculă. Medicii spun că, de cele mai multe ori, nu aerul condiționat în sine este problema.
Fenomenul este cunoscut sub numele de „Sick Building Syndrome” (Sindromul Clădirii Bolnave) și apare atunci când oamenii petrec mult timp în spații închise, unde ventilația este insuficientă, aerul este prea uscat sau instalațiile de climatizare nu sunt întreținute corespunzător.
„Temperaturile ridicate determină oamenii să petreacă perioade tot mai lungi în încăperi climatizate. Dacă instalațiile de aer condiționat nu sunt întreținute corespunzător, aerul este prea uscat sau ventilația este insuficientă, pot apărea numeroase manifestări, de la iritații ale căilor respiratorii până la cefalee și stare de oboseală. Sick Building Syndrome nu este o boală în sine, ci un ansamblu de simptome”, explică prof. dr. Cristian Oancea, medic primar pneumolog și vicepreședinte al Societății Române de Pneumologie.
Potrivit medicului, simptomele dispar, de regulă, după ce persoana părăsește clădirea, însă expunerea repetată poate afecta calitatea vieții și poate agrava bolile respiratorii existente.
Filtrele murdare pot fi o problemă
Un alt risc îl reprezintă filtrele aparatelor de aer condiționat care nu sunt curățate periodic. Acestea pot acumula bacterii, fungi, acarieni și polen, care pot agrava alergiile și afecțiunile respiratorii.
Medicii atrag atenția și asupra diferențelor foarte mari de temperatură dintre interior și exterior. „Trecerea repetată de la 18-20 de grade Celsius în interior la peste 35 de grade în exterior obligă organismul să își activeze permanent mecanismele de termoreglare. Acest stres termic repetitiv favorizează deshidratarea, accentuează oboseala, durerile de cap și poate irita căile respiratorii”, spune prof. dr. Cristian Oancea.
Specialiștii recomandă ca temperatura aparatului de aer condiționat să fie setată cu cel mult 6-8 grade Celsius sub temperatura exterioară, iar filtrele să fie curățate sau înlocuite periodic.
Expunerea repetată la aer foarte uscat și la schimbări bruște de temperatură poate afecta temporar mecanismele naturale de apărare ale căilor respiratorii și poate favoriza apariția unor infecții respiratorii, mai ales la vârstnici, la persoanele cu boli pulmonare cronice și la cele cu imunitatea scăzută.
About Post Author
